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vinagre de maçã

texto e ilustração: maria cabral

Se tem um ingrediente na sua cozinha que pode ajudar a limpar, esse ingrediente é um vinagre de maçã! Ele pode pode desintoxicar seu corpo dos pés a cabeça, acabar com vários desequilíbrios e ainda ajudar na limpeza da casa!

Os benefícios são muitos, existem livros inteiros sobre eles. Em uma busca rápida pela internet você pode encontrar centenas de formas de usar esse vinagre que ajuda na imunidade, faz bem para a pele, para os cabelos, para os dentes, mata bactérias e por aí vai!

3 dicas de uso para seu vinagre de maçã

1. Experimente tomar 2 colheres de chá em um copo de água antes das refeições:

- ajuda na digestão

- alivia sintomas relacionado a candidíase

- ajuda no equilíbrio da flora intestinal

- ajuda com problemas de mau-hálito

- funciona com o tônico do organismo em geral

2. Massageie o vinagre de maçã puro no couro cabeludo e nos fios de cabelo, deixe por uns 30 minutos e enxágue:

- limpa os cabelos dos resíduos deixados pelos cosméticos

- equilibra o Ph dos cabelos

- previne a queda dos fios

3. Misture 1/2 copo de vinagre de maçã em 1 balde de água para ajudar na limpeza da casa:

- é bactericida

- serve para diferentes tipos de superfície

- você pode aumentar a concentração do vinagre para limpeza mais pesada

Para algumas pessoas o cheiro do vinagre pode ser difícil. Ele tende a diminuir bastante (quase desaparecer) quando o vinagre seca, mas para garantir você pode acrescentar algumas gotas do seu óleo essencial (OE) preferido nos preparos.

Aqui no site da BySâmia tem os benefícios de vários OE's, escolha o seu!

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